Angebote für Erwachsene

Zum Einstieg / Anfängertraining

Erwachsene und Jugendliche

oder mit den guten Vorsätzen zum Jahresbeginn

Dienstag, 18. Januar 2022, 19.30 - 21.00 Uhr

Folgetermine: 25.01., 01.02. und 08.02.2022

Kosten. 20,- Euro

Der Kursbeginn wird  verschoben

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Du interessierst Dich für Ju-Jutsu und Selbstverteidigung?

Irgendwie fehlte Dir die Zeit oder der Zugang? 

Es passte einfach nicht? 

Aber jetzt könntest Du es 'mal ausprobieren!

Ja, dann aber kein, hätte, müsste, vielleicht ... nein,

wir machen das jetzt 'mal!

Unser Training ist so konzipiert, dass wir Aspekte des Selbstschutzes mit Bewegungsschulung und Fitness verbinden. Nicht so lahm, dass Du Dich langweilst, aber schon so, dass Du danach duschen möchtest und dich gut fühlst. 

Fitness und You - Jutsu

Selbstverteidung auch für die etwas ältere Generation

unverbindlich ausprobieren.

Kontakt

Dienstag 19.30 bis 21.00 Uhr

Gemeinsam mit uns 

mit SICHERHEIT gegen Gewalt

Gewaltprävention

Individuell für Groß und Klein

für Jung und Alt

Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungstraining 

Koordinations- und Fitnesstraining

Power-Punch